Must Read – Laman 7 – lapangankita.com

Mengapa Berolahraga di Malam Hari Mungkin Tidak Cocok bagi Sebagian Orang

lapangankita.com – Olahraga malam hari sering kali menjadi pilihan bagi mereka yang memiliki kesibukan di siang hari. Namun, tidak semua orang cocok untuk berolahraga pada waktu ini. Beberapa faktor biologis, fisik, lingkungan, dan mental dapat memengaruhi efektivitas latihan malam, sehingga penting untuk mempertimbangkan waktu yang tepat untuk berolahraga. Biologis: Ritme Sirkadian Ritme sirkadian manusia mengatur […]

Mengapa Berolahraga di Malam Hari Mungkin Tidak Cocok bagi Sebagian Orang Read More »

Mengoptimalkan Akhir Pekan dengan Olahraga

Must Read / Bakri

lapangankita.com – Akhir pekan seringkali menjadi waktu yang tepat untuk bersantai setelah seminggu bekerja. Namun, berolahraga dapat menjadi alternatif yang bermanfaat untuk menjaga kebugaran tubuh. Aktivitas fisik selama liburan tidak hanya mendukung kesehatan fisik, tetapi juga memberikan kesempatan untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga dan teman-teman. Manfaat Olahraga di Akhir Pekan Olahraga di akhir pekan

Mengoptimalkan Akhir Pekan dengan Olahraga Read More »

Prediksi Olahraga Perempuan di Tahun 2025: Peluang dan Tantangan di Indonesia

Must Read / Bakri

lapangankita.com – Tahun 2025 diprediksi akan menjadi tahun yang monumental bagi atlet perempuan di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Berbagai kompetisi internasional dan inisiatif untuk meningkatkan partisipasi perempuan di bidang olahraga mendapat sorotan utama. Meskipun dukungan dan investasi dalam olahraga perempuan semakin meningkat, beberapa tantangan masih harus dihadapi, termasuk isu kesetaraan, pembiayaan, dan akses pelatihan yang

Prediksi Olahraga Perempuan di Tahun 2025: Peluang dan Tantangan di Indonesia Read More »

Pentinga Istirahat dalam Rutinitas Olahraga

Must Read / Bakri

lapangankita.com – Olahraga dikenal luas sebagai cara efektif untuk menjaga kesehatan tubuh, tetapi penting untuk mengingat bahwa istirahat juga memegang peranan yang tidak kalah penting. Tanpa waktu istirahat yang cukup, hasil dari latihan dapat menjadi tidak maksimal dan bahkan berisiko menyebabkan cedera. Ketika berusaha untuk berolahraga secara teratur, banyak individu yang cenderung mengabaikan kebutuhan tubuh

Pentinga Istirahat dalam Rutinitas Olahraga Read More »

Rekomendasi Podcast Sepak Bola Lokal untuk Penggemar di Indonesia

Bola, Must Read / Bakri

lapangankita.com – Di tengah kesibukan sehari-hari, mendengarkan podcast dapat menjadi hiburan yang seru sekaligus informatif. Bagi penggemar sepak bola, terdapat berbagai channel podcast yang menawarkan analisis mendalam dan kabar terkini tentang dunia bola lokal. 1. Podcast Bola Indonesia Podcast Bola Indonesia merupakan salah satu channel yang paling populer di kalangan fans sepak bola tanah air.

Rekomendasi Podcast Sepak Bola Lokal untuk Penggemar di Indonesia Read More »

LeBron James: Sebuah Pertanyaan Tentang Masa Depannya di NBA

Bola, Must Read, Sportbiz / Bakri

lapangankita.com – LeBron James, salah satu bintang terbesar dalam sejarah NBA, saat ini tengah berada di fase transisi dalam karirnya. Dengan usianya yang menginjak 39 tahun, banyak penggemar bertanya-tanya berapa lama lagi LeBron akan bertahan di liga basket terbaik dunia ini. Meskipun menghadapi berbagai tantangan fisik, LeBron tetap menunjukkan permainan yang memukau. Namun, keputusan tentang

LeBron James: Sebuah Pertanyaan Tentang Masa Depannya di NBA Read More »

Penyelesaian Perselisihan Manajemen Malut United dan Yeyen Tumena

Must Read / Bakri

lapangankita.com – Perselisihan antara manajemen Malut United dan mantan pelatih Yeyen Tumena telah mencapai titik akhir dengan disepakatinya penyelesaian konflik. Manajemen klub mengonfirmasi bahwa hubungan baik tetap terjaga meskipun kerja sama tidak lagi berlanjut. Wakil Manajer Malut United, Asghar Saleh, menyatakan melalui rilis resminya bahwa Yeyen Tumena telah meminta maaf dan permasalahan tersebut telah sepenuhnya

Penyelesaian Perselisihan Manajemen Malut United dan Yeyen Tumena Read More »

Fenomena Streetball: Jembatan Menuju NBA

Must Read / Bakri

lapangankita.com – Streetball telah menjadi sebuah fenomena yang mengubah wajah permainan basket, menarik perhatian tim-tim NBA terhadap talenta-talenta dari lapangan pinggir. Keterampilan unik yang ditunjukkan para pemain streetball, yang didukung oleh kreativitas dan improvisasi tinggi, sangat dihargai di liga basket terkemuka dunia. Menjembatani Antara Streetball dan NBA Streetball adalah bentuk permainan basket yang lebih bebas

Fenomena Streetball: Jembatan Menuju NBA Read More »

Mitos yang Salah Kaprah dalam Dunia Fitness

Must Read / Bakri

lapangankita.com – Dunia fitness sering kali dikelilingi oleh berbagai mitos yang membuat orang bingung tentang cara berolahraga yang benar. Beberapa mitos ini telah beredar luas, tetapi tidak semuanya dapat dipercaya dan benar. Artikel ini membahas tujuh mitos seputar dunia fitness yang umum serta menjelaskan alasan di balik kesalahpahaman tersebut. Mari kita lihat lebih dalam untuk

Mitos yang Salah Kaprah dalam Dunia Fitness Read More »

Inovasi Gadget Olahraga di Era Digital: Mendorong Semangat Berlatih

Gadget, Must Read / Bakri

lapangankita.com – Di era digital yang semakin maju, penggunaan gadget olahraga mengalami peningkatan signifikan. Mulai dari jam tangan pintar hingga aplikasi kebugaran, teknologi kini berperan penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh individu. Jam Tangan Pintar: Partner Setia di Setiap Latihan Jam tangan pintar telah menjadi salah satu gadget olahraga terfavorit di masyarakat saat ini.

Inovasi Gadget Olahraga di Era Digital: Mendorong Semangat Berlatih Read More »